Verticaal touw
Je klimt omhoog langs het touw. Je trekt hiervoor niet op je armen maar gebruikt een voetklem en je buikspieren. Boven doe je een swingover omheen het object waaraan het touw is opgehangen. Dit kan een ander touw, een balk of een dikke boomstam zijn. Daarna kom je langs het touw opnieuw naar beneden. Verschillende varianten maken deze proef een heel stuk zwaarder. Een heel kort touw bijvoorbeeld zodat je je eerst een aantal keer moet optrekken aan je armen vooraleer je de eerste voetklem kan zetten. Ook vertrekken vanuit het water zoals op de foto maakt het niet makkelijker.
Dikke touwen, brandslangen, gladde buizen,... zijn veel moelijker vast te pakken en maken de proef behoorlijk zwaar.
